Aspartame деген эмне? Денеге зыяндуубу?
AspartameАр кандай продукциянын даамын өркүндөтүүгө азык-түлүк кошумчасын колдонгон аз калория болгон, жасалма таттуусу. Адатта, ар кандай тамак-аш жана суусундуктарда, мисалы, диета, суусундуктар, алтайган суулар, йогурт жана башка көптөгөн жасалгалар сыяктуу ар кандай тамак-аш жана суусундуктар кездешет. Аспартам ошондой эле ак кристаллдык порошок түрүндө, аны таза формада колдонууну артык көрүшөт.
Aspartame Powderэки аминокислотадан жасалган: фенилаланин жана аспартикалык кислоталык. Бул аминокислоталар табигый түрдө эт, балык, сүт азыктары жана жашылчалар сыяктуу көптөгөн азык-түлүктө пайда болот. Бул эки аминокислотализациялуу болгондо, алар кантка караганда 200 эсе таттуураак байланыш түзүшөт.
Колдонууазык-түлүк таттуусу катары аспартам1980-жылдары башталган, ошондон бери ал калориялуу мазмунунун төмөндүгүнөн улам, ал кеңири колдонулган канттын сучутулушу болуп калды. Аспартам, биринчи кезекте, диетага кошумча калория кошпостон, таттуураак берүү жөндөмү үчүн популярдуу. Бул анын калориясын азайтууну каалагандар үчүн ылайыктуу тандоо же салмак жоготуу планын иштеп чыккандыгы үчүн ылайыктуу тандоо жасалат.
Бирок, кеңири жайылган жана популярдуулукка карабастан, Aspartame карама-каршылыктуу жана талаш-тартыштар болуп келген. Көпчүлүк адамдар анын мүмкүн болуучу терс таасирлери жана ден-соолукка байланыштуу коркунучтар жөнүндө тынчсызданууну билдиришти. Айрым популярдуу дооматтарга Aspartame рак, баш оорусун, башаламандыкты, ал тургай неврологиялык бузулуулары бар. Дооматтар кеңири жайылган маалымат каражаттарын көңүл буруп, коомчулуктун арасынан коркуу сезимин түзүштү.
Аспартамдын көпчүлүгү Аспартамдын көпчүлүгү адам керектөө үчүн коопсуз деп эсептелген бул изилдөөлөрдүн көпчүлүгү ушул изилдөөлөрдүн көпчүлүгүнүн көпчүлүгү ушул изилдөөлөрдүн көпчүлүгү деп эсептешет. АКШнын азык-түлүк жана баңгизат жана Европа азык-түлүк коопсуздугунун ыйгарым укуктары сыяктуу жөнгө салуу органдар (FDA).
Aspartame төрт жылдан ашык ондогон жылдан ашык убакыттан бери кеңири изилденип, анын коопсуздугу жаныбарларга жана адамдарга баа берилди. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, Aspartame керектөө жана рактын өнүгүшүнүн же ден-соолугунун начардыгынын өнүгүшүнүн айырмасы жок. FDAга ылайык, Aspartame - бул эң кылдаттык менен сыналган тамак-аштын бири жана анын коопсуздугуна жана анын коопсуздугуна далилденген илимий изилдөөлөр аркылуу далилденди.
Бирок, ар кандай тамак-ашты кошкондо же ингредиент, жеке сезимталдык жана аллергия болушу мүмкүн. Айрым адамдар аспартамды керектөөнүн терс таасирлерине кабылышы мүмкүн. Мисалы, фенилкететонурия деп аталган сейрек кездешүүчү генетикалык бузулушу бар адамдар Aspartame деп аталган аминокислотаны зат алмашуу мүмкүн болбошу керек, анткени алар ASPARTAME деп аталган аминокислотаны зат алмашуу мүмкүн эмес. Жеке ден-соолугунун абалын түшүнүү жана медициналык кесипкөй кесипкөйлүккө кайрылуу маанилүү, эгер алардын Aspartame керектөөсү жөнүндө суроолору болсо.
Аспартамдын ашыкча же табигый же жасалма таттуусу ашыкча керектөөсү ден-соолукка байланыштуу терс таасирин тийгизиши мүмкүн экендигин белгилей кетүү керек. Аспартамдын өзү эле таттуу таттуу тамактын ашыкча суммасын пайдаланган калориялар жок болсо да, ашыкча калориялуу салмактан жана салмактан арылууга алып келиши мүмкүн.
Aspartame бул таттуу, ал азык-түлүк кошумчаларына таандык. Биздин компанияда биздин компаниянын негизги жана ысык сатуу таттуусу бар
Кыскача айтканда, Aspartame бул кеңири илимий изилдөөлөрдүн коопсуздугун баалоо, анын коопсуздугуна баа берүү үчүн кеңири колдонулган эң аз калория. Ченемдик укуктук органдар жана илимий изилдөө консенсусу - бул сунуш кылынган суммада колдонулганда, аспартам адам керектөө үчүн коопсуз. Бирок, жеке сезимталдык жана аллергия ар дайым каралышы керек. Ар кандай тамак-ашты кошумчалагандай, модерациянын ачкычы, ал тең салмактуу тамактануу жана сергек жашоо образын сактоо.
Пост убактысы: Oct-25-2023
