Биз аспартамдан качышыбыз керекпи?
AspartameАр кандай тамак-аш жана суусундуктар азыктарын алмаштыруучу азык-түлүктөрдө бир аз колдонулуп жаткан жасалма таттуу таттуу таттуу таттуусу болуп саналат. Бул эки аминокислотанын айкалышы: Аспартикалык кислоталык жана фенылаландык. Аспартам шекерге караганда бир кыйла таттуу, аны дагы деле таттуу даамдарды жакшы көргөндө, алардын калориясын азайтууну көздөгөндөр үчүн жагымдуу вариантка караганда жагымдуу вариант. Бирок, аспартамдын коопсуздугун камсыз кылган талаш-тартыштарды жана талаш-тартыштар, андан качууга болобу же жокпу деген суроого шек келтирүүгө алып келет.
Сынчылар тарабынан көтөрүлгөн негизги көйгөйлөрдүн бири - аспартамдын керектөөсүнүн болжолдуу терс таасирлери. Айрым изилдөөлөр ASPARTAME жана ден-соолукка, мисалы, баш оору, баш айлануу, ал тургай рак оорусу сыяктуу терс таасирин тийгизет. Бирок, көпчүлүк илимий далилдердин көпчүлүгү бул дооматтарды колдобой тургандыгын белгилей кетүү өтө маанилүү. АКШнын азык-түлүк жана баңги заттарды жана баңги заттарды башкаруу (FDA) сыяктуу жөнгө салуучу агенттиктер (FDA) азык-түлүк коопсуздугу боюнча ыйгарым укуктуу орган (EFSA) кеңири жайылган ASPartame коопсуздугун кеңири жайылтышты жана сунушталган деңгээлдеги керектөө үчүн коопсуз деп жыйынтык чыгарган.
Күнүмдүк азыктарда аспартамдын бар экендигин карап чыгуу дагы маанилүү. Aspartame ар кандай тамак-аш жана суусундуктар, анын ичинде диеталык содалар, кант-эркин сагыз, ар кандай калорияны же кантсыз өнүмдөрдү, ар кандай тамак-аш жана ар кандай азык-түлүктө колдонушат. Ошондой эле, көп кездешкен тамактардын жана тамак-аш азыктарынын ингредиент тизмесинде кездешет. Анын таралышын эске алганда, эгерде ал тамактануудан баш тарткысы келсе, ал аспартамды толугу менен четке кагуу кыйынга турат.
Дагы бир аспект жөнүндө ойлонуу - бул ASPARTAME порошогунун келип чыгышы жана өндүрүүчүнүн ишеними. Кытай дүйнөлүк рынокто ASPARTAME порошогунун эң ири өндүрүүчүлөрүнүн жана жеткирүүчүлөрдүн бири. Кытайдан же башка мамлекеттен же башка өлкөлөрдөн келген аспартамдын дүңүнөн сатылганда, беделдүү өндүрүүчүсүн тандоо өтө маанилүү. Өндүрүүчүнүн биротоло контролдоо чараларын карманганын камсыз кылуу продуктунун коопсуздугуна жана тазалыгына кепилдик берүү үчүн зарыл экендигин камсыз кылуу.Hainan Huayan Collagenпрофессионалдык өндүрүүчү жана жеткирүүчүТамак кошумчалары жана азык-түлүк ингредиенттери, аспартам - биздин негизги жана ысык сатуу өнүмүбүз жана үйдө жана чет өлкөлөрдөгү кардарлар менен абдан популярдуу.
Аспартам менен байланышкан потенциалдуу тобокелдиктер үчүн тынчсыздануу үчүн, базарда альтернативдүү таттуусу бар. Табигый таттууStevia,Сукралоз,натрий сакарин, Натрий целлюлозасы,ЭритритоL,Xlitol,полидекстроз,maltodextrinтопурак-таттуу тамашалар үчүн ден-соолукка пайдалуу альтернатива катары ээ болгон. Бул табигый таттуучулар өсүмдүктөрдөн келип чыгат жана нөлгө же минималдуу калориялуу калориялуу мазмуну бар. Бирок бул альтернативалардын даамы аспартамдан айырмаланып, кээ бир адамдар шекерге анча окшобойт деп айтууга болот.
Акыры, аспартамдан алыс болбоо же жокпу, жеке чечим эмеспи. Ден-соолугунун абалын, потенциалдуу аллергияны же сезгичтикти жана жалпы диеталык тандоолорду эске алуу өтө маанилүү. Эгерде кимдир бирөө аспартамды камтыган продукцияны керектегенден кийин, кандайдыр бир жагымсыз реакцияларды сезсе, анда жекече кеңеш берүү үчүн медициналык адистешке кайрылуу сунушталат. Жалпы калк үчүн, ченемдик укуктук органдар тарабынан белгиленген сунушталган күндөлүк чектөөлөрдүн чегинде аспартамды талап кылган жалпы калк үчүн ар кандай олуттуу коркунучтар менен байланышкан эмес.
Жыйынтыктап айтканда, аспартамдан алыс болушубуз керекпи же жокпу, адамдын конкреттүү жагдайларына жана көйгөйлөрүнө жараша болот. Айрым изилдөөлөрдүн мүмкүн болгон терс таасирлерин сунуштайт, ченемдик агенттик сунушталган деңгээлдеги керектөө үчүн аспартамды коопсуз деп эсептешет. Ар кандай күнүмдүк азыктардан ар кандай азыктандыруунун бар экендиги жөнүндө маалымдуулук, анын ичин чектегендигине байланыштуу. Андан тышкары, ASPARTAME дүңүнөн чыңалгандыктан, сапатты көзөмөлдөгөн абройлуу өндүрүүчүсүн тандоо өтө маанилүү. Альтернативдүү таттуулар ден-соолукка пайдалуу варианттарды издеген адамдар үчүн каралышы мүмкүн, бирок жеке жөндөөлөр ар кандай болушу мүмкүн. Акыр-аягы, аспартамдан алыс болуудан качуу жөнүндө чечим жеке муктаждыктарга негизделиши керек жана ишенимдүү илимий далилдер менен маалымдалат.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн биз менен байланышууга кош келиңиз.
hainanhuayan@china-collagen.com sales@china-collagen.com
Пост убактысы: Nov-09-2023